Não há limites para o que uma mente equilibrada pode alcançar.
Psicoterapia com abordagem TCC para jovens e adultos. Atendimento presencial em Curitiba e online para todo o Brasil. Desde 2015 atuando na vida de pessoas.
“Cuide da sua mente com a mesma dedicação que cuida do seu corpo.”
Psicóloga · TCC+10 anos
de experiência
TCC
Baseada em Evidências
Seu bem-estar é meu compromisso profissional.
Sou Jéssica Müller Teixeira, psicóloga clínica atuante desde 2015 com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos onde jovens e adultos possam explorar suas emoções, compreender seus padrões de pensamento e construir ferramentas práticas para uma vida mais equilibrada.
Acredito que buscar ajuda profissional é um ato de coragem e investimento no que há de mais valioso: a sua saúde mental. Cada pessoa é única, e é assim que trato cada processo terapêutico — com atenção personalizada, ética e embasamento científico.
Graduação em Psicologia
CRP ativo e regular
Especialista em TCC
Abordagem baseada em evidências
Atendimento desde 2015
+10 anos de prática clínica
Presencial e Online
Curitiba e todo o Brasil
Especialidades
Atendimento clínico personalizado com abordagem TCC para as principais demandas emocionais e comportamentais.
Ansiedade e Pânico
Identificação e reestruturação de pensamentos automáticos que alimentam o ciclo de ansiedade. Técnicas práticas da TCC para recuperar o controle emocional.
Depressão
Tratamento baseado em evidências para resgatar a motivação, reestruturar crenças negativas e reconstruir uma rotina significativa.
Autoestima e Autoconhecimento
Fortalecimento da percepção de valor pessoal, identificação de padrões sabotadores e desenvolvimento de uma relação mais gentil consigo.
Relacionamentos
Melhora da comunicação interpessoal, gestão de conflitos afetivos e familiares e construção de vínculos mais saudáveis e autênticos.
Estresse e Burnout
Estratégias para equilibrar demandas pessoais e profissionais, prevenção do esgotamento e resgate da qualidade de vida.
Desenvolvimento Pessoal
Acompanhamento individualizado para estabelecer metas, superar bloqueios e cultivar uma mentalidade de crescimento contínuo.
Essência
Feminina
Um espaço de acolhimento, reflexão e desenvolvimento emocional criado exclusivamente para mulheres que desejam se reconectar com sua essência.
Quero ParticiparPara mulheres que sentem que precisam cuidar melhor da própria saúde emocional.
Para quem sente que precisa de um espaço seguro para refletir sobre a própria vida.
Para quem quer entender melhor seus sentimentos, relações e padrões emocionais.
Para mulheres que gostam de aprender, trocar experiências e crescer junto com outras mulheres.
Como Funciona
Um caminho claro e acolhedor, do primeiro contato à sua evolução.
Primeiro Contato
Entre em contato pelo WhatsApp ou formulário. Tire suas dúvidas e agende a primeira sessão sem compromisso.
Avaliação Inicial
Na primeira sessão, ouço sua história, entendo suas queixas e juntos definimos os objetivos terapêuticos.
Processo Terapêutico
Sessões semanais de 50 minutos com técnicas da TCC. Acompanhamento do seu progresso e ajustes do plano terapêutico.
Atendimento Online
Sessões por videoconferência com a mesma eficácia do atendimento presencial. Ideal para quem busca flexibilidade e conforto.
- Plataforma segura e sigilosa
- Sem necessidade de deslocamento
- Disponível para todo o Brasil
Atendimento Presencial
Consultório confortável e acolhedor no Hauer, em Curitiba. Ambiente projetado para total privacidade.
- Rua Anne Frank, 3770 - Hauer — Curitiba/PR
- Fácil acesso e estacionamento
- Ambiente silencioso e acolhedor
Depoimentos
A experiência de quem escolheu investir no próprio bem-estar.
“A Jéssica me ajudou a entender meus padrões de ansiedade de um jeito que ninguém tinha conseguido antes. Hoje me sinto no controle da minha própria vida.”
Camila R.
28 anos, Designer
“Depois de anos adiando a terapia, encontrei na Jéssica o acolhimento que eu precisava. A TCC transformou minha forma de enxergar os desafios do dia a dia.”
Lucas M.
34 anos, Engenheiro
“Minha autoestima nunca esteve tão fortalecida. Cada sessão é um passo concreto em direção a uma versão mais segura de mim mesma.”
Fernanda S.
22 anos, Estudante
Perguntas Frequentes
Como funciona a primeira sessão?
Qual a duração e frequência das sessões?
Você atende por convênio?
O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial?
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
Pronta para dar o primeiro passo?
Agendar sua primeira sessão é simples e rápido. Escolha o canal de sua preferência ou envie uma mensagem pelo formulário.
(41) 99654-6447
jessicamullerteixeira@gmail.com
Consultório
Rua Anne Frank, 3770 - Hauer, Curitiba/PR
Prefere conversar diretamente?
Clique abaixo para iniciar uma conversa no WhatsApp. Respondo em até 24 horas.
Chamar no WhatsApp